Overthinking Tapi Buat-Buat OK # (L73, PY7)

“Kau ni janganlah fikir banyak sangat.”Â

Â

***Â

Â

Orang kata kita perlu live in the moment. Kalau risau sangat tentang masa depan, lagi susah nak tenang. Hidup saja dulu.Â

Â

Namun kenapa selalunya otak kita tak bagi kerjasama? Ada saja benda yang nak difikirkan dan dirisaukan. Tak kiralah kecil ke besar, semuanya bermain-main dalam kepala.Â

Â

"Kalau aku buat ni, agaknya apa diorang fikir pasal aku eh? Entah-entah orang rasa aku ni pelik.”Â

Â

Akhirnya, diri sendiri pun sudah putus asa dengan mainan fikiran dan perasaan yang ada. Mulalah kita rasa keseorangan di dunia ni — tiada orang yang faham atau nak faham kita!Â

Â

Sebenarnya, bukan kita seorang rasa begitu. Overthink bukanlah sesuatu yang misteri; yang datang entah dari mana-mana. Sesiapa saja boleh tenggelam dalam lautan fikirannya.Â

Â

Buku ini ialah catatan jujur daripada seseorang yang telah, sedang, dan masih merasai pahit manis overthinking. Â

Â

Daripada kisahnya sendiri, Aqila Masri mengajar kita untuk lebih mendengar suara hati dan mengambil satu-satu langkah ke depan, dengan menarik nafas dalam dan menjalani hidup, seadanya.